Sábado, 19 Enero 2019
Bienestar

Frutas y hortalizas poco atractivas también son nutritivas

A la hora de escoger las frutas, verduras y hortalizas la apariencia casi siempre es asociada con la calidad, sin embargo los alimentos de aspecto extraño resultan siendo iguales o mejores.
Bienestar

Nuevo estudio revela mitos y bondades de consumir banano

Muchas dietas lo han excluído por su contenido de azúcar y calorías. Puede ser peligroso no contar con los nutrientes que abundan en los bananos o plátanos.

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