Martes, 27 Octubre 2020
Bienestar

El contenido de azúcar en las frutas y cómo elegir la mejor para la salud

Consumer Reports entrega varias recomendaciones para no evitar las frutas por su grado de azúcar, sino beneficiarse con estos dulces naturales.

Bienestar

Frutas y hortalizas poco atractivas también son nutritivas

A la hora de escoger las frutas, verduras y hortalizas la apariencia casi siempre es asociada con la calidad, sin embargo los alimentos de aspecto extraño resultan siendo iguales o mejores.
Bienestar

Las frutas y verduras con los mayores niveles de residuos químicos

La ONG Environmental Working Group (EWG) de USA analizó los productos cultivados y detectó cuáles son los que más residuos de plaguicidas contienen, las fresas ocupan el primer lugar.

Bienestar

Los seis plaguicidas más preocupantes en frutas y verduras

Según expertos de Consumer Reports, son seis los pesticidas que representan el mayor riesgo para la salud de quienes consumen frutas y verduras.

Bienestar

Nuevo estudio revela mitos y bondades de consumir banano

Muchas dietas lo han excluído por su contenido de azúcar y calorías. Puede ser peligroso no contar con los nutrientes que abundan en los bananos o plátanos.

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