Viernes, 13 Diciembre 2024
Bienestar

¿Cómo está durmiendo el mundo en medio de la pandemia?

Según los resultados del estudio Global Sleep Survey 2021 realizado por Philips, hasta un 37% de los encuestados siente que la crisis sanitaria afectó negativamente su sueño.

Bienestar

La luz de los dispositivos electrónicos y su impacto en el sueño

Consumer Reports entrega recomendaciones para que los dispositivos electrónicos y teléfonos inteligentes no afecten la hora de dormir y el cerebro pueda descansar. Análisis de aplicaciones.